Efter vinter kommer forår.

Tiden er kommet til, at træer og buske på ny sætter små skud, som gør sig klar til at udfolde deres virke til gavn for såvel planten selv, som for alle os, som sætter pris på en god mundfuld frisk luft.

Foråret minder os om at lyset vinder over mørket. Vi mærker på egen krop, hvordan varmen stille og roligt afløser kulden. Mange oplever, at foråret er et godt tidspunkt at genoptage de gode vaner. Naturen er nemlig for det meste venligtsindet og tager imod os uden krav og spørgsmål.

I vores projekt, har vi fokus på det, der lader os op og giver os energi. Vi synes, at det kan være givende at bruge naturen mere bevidst, så vi er mere i balance mentalt og fysisk, og hermed bliver bedre rustet til at klare en hverdag med krav og forventninger.

En konkret måde at hjælpe sig selv til at opnå en øget indre balance, er at gå en tur i naturen. Det kan være en ide – når først gåture er blevet en daglig rutine – at beslutte sig for, undervejs at dedikere sit fokus mod noget bestemt. Det kan fx være på duftene, på naturens lyde, på farverne, eller noget helt fjerde.

Næstved kommune dækker et stort areal med en mangfoldighed at skønne områder lige fra strande og hav, over flade marker, til skov og bakket terræn. Vi synes, at der må være noget for enhver smag.

God tur:-)

 

 

 

By | 2019-02-20T10:41:38+00:00 februar 20th, 2019|Ikke kategoriseret|0 Comments